MERRY X'MAS!! CHEERS!!

“红斑狼疮”你懂多少？

红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。 红斑狼疮可分为系统性红斑狼疮（ SLE ）和盘状红斑狼疮（ DLE ）两大类。亚急性皮肤型红斑狼疮 （ SCLE ），是一种介于盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮之间的皮肤病变。

病 案：（肝肾阴亏，虚热内扰）。系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎

临床表现：面部蝶形红斑或呈片红斑，或面部红斑呈暗红色，双手红斑及甲下红斑，皮疹或皮肤光过敏，低热或自觉发热，五心烦热，口咽干燥，盗汗，失眠多梦，腰酸乏力，目赤心烦，牙龈出血，或有皮下紫斑，或皮下网状青斑，舌质红，苔少或薄黄，脉细数或弦数。

生，老，病，活，爱

相信大家都知道生老病死是很正常的循还规律，你赞同吗？

在年轻的时候，我们需要生活费。有了足够的生活费，我们才能好好的过生活。

在年老的时候，我们需要退休养老金。反正不管你喜不喜欢，人还是会老！

老了，生病了，我们需要医药费。医疗费用比通货膨涨涨得还快！假如昨天一场疾病降临，那你今天该如何是好？ 医药费谁来付？
老实说一句，睡在馆材也未必是老的，一粒肿瘤可以让你倾家荡产。。。请愿谅我的坦白。

要活得轻松自在，你需要学会做好风险管理！
（最近和一位好朋友的聚会中，我除了担心他的身体状况外，也了解到他的忧虑，他无奈的说：在我为自己事业愤斗的同时，我最怕的是。。疾病来袭！我并不想现在就倒下来！）我有同感。。。deman denggi 都可以要了我半条命。。。流行病症的倡狂，大家都为之心惊胆跳！

爱你身边的人，也让身边的人无忧无虑的爱着你。你需要做的是，为自己负个责任。现在就做好风险管理！

樂動力，來自鼓勵！

別用放大鏡找別人缺點, 將嫌棄轉為「喜歡」，將討厭變為「欣賞」！

有個單親媽媽說她的故事－－三年前，我先生有外遇，最後以離婚收場。如今，兒子已經七歲，也唸了國小一年級。說實在，兒子長得蠻可愛的，可是，他的可愛「非常像他父親」，所以，有時看到兒子，我就聯想到那「寡廉鮮恥、沒有人性」的風流老公，心裡不免也會生氣。

平時我在美容院工作，每天從早忙到晚，累死了，我實在沒時間去管小兒子的功課，還好，級任老師會在聯絡簿上，寫些兒子在學校的表現。老師有兩個橡皮圖章，一個是「微笑的臉」，用來表示孩子在學校表現良好、值得稱許；不過，如果孩子不遵守秩序、上課時大聲講話、作業忘了寫、或和其他小朋友吵架……就會被老師蓋一個「哭喪的臉」。

雖然我兒子長得很可愛，但也很頑皮，經常故意捉弄女同學，上課也不專心，寫字更是潦草馬虎。所以，每次他拿聯絡簿給我看! 時，我就會和他「算帳」－－你看看，你又得這麼多個「哭喪的臉」

上課講話、排隊不守秩序、和女生吵架、鬥嘴……

兒子啊，你乖一點好不好，不要老是跟你爸爸一樣，「只會跟女生糾纏」可不可以？

有一天，我從美容院拖著疲憊的身子回家，一進門，就看見兒子一張小臉紅撲撲的，向我跑過來：「媽咪，妳回來啦！」當時，我好累，我的嘴巴仍然說著那冷冷的老話：「去，快去把你的聯絡簿拿來，讓我看看你又得幾個『哭喪的臉』？」

此時，小兒子抱著我的雙腿，撒嬌地說：「媽咪，今天我們一起數一數，這學期我總共得幾個『微笑的臉』好不好？」

小兒子一說完，立刻從書包裡拿出聯絡簿，數一數，這個星期到底有多少個「微笑的臉」？他甚至翻到上星期、上個月、十月、九月……

只見小兒子低著頭，專心又高興地慢慢數著：「三十、三十一……四十五、四十六……五十二、五十三……」聽著兒子興奮的聲音，我的眼眶竟泛出了淚水！

是的，兒子，你有好多好多「微笑的臉」，值得我和你高興地一起細數，我為什麼要一直反覆挑剔你那為數不多的「哭喪的臉」呢？

當我含著淚、望著可愛的兒子時，他天真、興奮地抬起頭，告訴我：「媽咪，這學期我總共有『八十二個微笑的臉』！」

那時，我緊緊摟抱住兒子，真心喜悅、滿足地對他說：「媽咪今天加你『十八個微笑的臉』好不好，讓你有『一百個微笑的臉』！」

於是，我在兒子的聯絡簿上，畫上「十八個微笑的臉」，並簽上我自己的名字。

溝通小箴言
有些人喜歡用「放大鏡」來找別人的缺點，卻用「顯微鏡」看別人的優點。可是，如果我們常「放大別人缺點」來挑剔他，而不知「放大別人優點」來稱讚他，則日子一定過得不快樂！

就像本文中的小兒子，當媽媽常細數他聯絡簿上有多少「哭喪的臉」時，他的心裡一定很沮喪、挫敗，或許內心正在吶喊：「媽咪，妳也誇獎我一下嘛！」

是的，咱們的父母、子女、兄弟姐妹、朋友、同事……幾乎每個人都在巴望著－－「拜託你也誇誇我嘛，我也有不少優點啊！請你別忘了我的優點哦！」

話語，能傷害人、能安慰人，也能鼓舞人！
若能「將嫌棄轉為喜歡，將討厭變成欣賞」，轉個念、換個心情，我們將會更快樂，人際關係也必將更美好！

辛苦挣钱!

有一美女下夜班 , 被一好色男子尾随跟踪 , 美女很害怕 , 正好路过一片坟地 , 好色男子正要下手 , 美女走到一座坟墓前说 : " 爸爸 , 开门吧 , 我回来了 " 。吓的好色男子狂奔而去。美女为自己的聪明得意地笑了起来，哪知笑声未落，从坟墓里传出一个阴森森的声音说： " 闺女，你咋又忘记带钥匙了呢？ "吓得美女尖叫著跑了。这时，一个盗墓者从坟墓里爬了出来，说： " 影响我工作，吓死你 " 。 突然发现墓碑前有一老者，手拿凿子在刻墓碑，就好奇地问： " 你在干吗 " ？老者生气地说： " 这些不肖子孙把我的墓碑都刻错了，只好自己来改啦 " 。盗墓者一听，吓得撒腿就跑了。看著盗墓者的背影，老者冷笑道： " 跟老子抢生意，吓死你 " 。一不小心，凿子掉地上了，老者正要弯腰去拾，却看见从草丛中伸出一只手，同时还有个冷冰冰声音： " 啊，敢乱改我家的门牌号 " 。吓得老者连滚带爬地跑了。一个拾荒者从草丛中爬出来，捡起地上的凿子，感叹道： " 这年头，捡块烂铁还得费这么大神。

祝辛苦挣钱的同志们天天快乐 !

保險功能

補償損失，提供經濟保障：
個人、家庭或企業因發生意外事故，而蒙受損失時，可以從保險迅速獲得填補，不至於經濟生活陷入困境或事業經營面臨危機。

減少焦慮，積極發展事業：
透過保險，被保險人可以小額且確定的保險費支出，換取不確定且可能是巨額的損失，對損失的焦慮可以減少，使個人或事業負責人更積極於其工作或事業發展。

誘導損失預防，減少損失：
保險人為降低其賠款成本，常利用費率優惠，誘導被保險人從事損失預防工作，除可直接減少保險賠款，尚可間接降低因意外事故所衍生的從屬損失及社會成本。

GE Supremacy Dinner 2009 at Genting

By Bill Gates

The Moment you are in Tension
You will lose your Attention
Then you are in total Confusion
And you will feel Irritation
Then you will spoil personal Relation
Ultimately, you won't get Co - Operation
Then you will make things Complication
Then your blood pressure may raise Caution
And you may have to take Medication
Instead, understand the Situation
And try to think about the Solution
Many problems will be solved by Discussion
This will work out better in your Profession
Don't think it's my free Suggestion
It's only for your Prevention
If you understand my Intention
You will never come again to Tension

- Bill Gates

Happy New Year!!~

Wishes all of my frenz have a GREAT GREAT year ahead! Very BEST LUCK to u! Full of Happiness, joyful and Love surrounding u in this 2009!!

Cheers!

Feliz Navidad~

Feliz Navidad by Jose Feliciano

Feliz Navidad
Feliz Navidad
Feliz Navidad
Prospero Ano y Felicidad.

Feliz Navidad
Feliz Navidad
Feliz Navidad
Prospero Ano y Felicidad.

I wanna wish you a Merry Christmas
I wanna wish you a Merry Christmas
I wanna wish you a Merry Christmas
From the bottom of my heart.

[Repeat]

~Let's sing together!~

Good Night my friend~

柏哲氏病-女生請注意!!

一種罕見的新種乳癌於十一月被發現。一名女士的乳房如同哺乳中的婦人般起了濕疹。她的乳房X光攝影片並沒有顯示出任何代表硬塊的陰影，因此醫師只開了一般的抗生素以避免進一步的細菌感染。上了兩次醫院後病情卻持續惡化，醫師於是再度請她去照乳房X光攝影。這回，陰影出現了。

切片檢查後，發現了急速複製中的惡性腫瘤細胞。為了減緩細胞複製，先是化療，接下來乳房切除，然後又是一整個療程的化療以及放射線治療。九個月的密集治療之後，醫師們保證她恢復健康了！

之後整整一年的時間，她過著最充實的生活，然而這批頑強的癌細胞竟轉移到肝臟！四個療程之後她決定捨棄有著續多副作用的化療，找回生活品質。她詳細的計畫最後五個月所有的生活細節，最後的幾天在嗎啡的麻醉效果下，安祥的走了。她死前留下了這封訊息，希望轉達給所有的女性朋友們！

女士們！請隨時注意身體細微的變化，並且，有任何不正常的情形時，請儘早尋求醫療協助！

乳房外「柏哲氏病」：這是一種罕見的癌前病變，以濕疹型態發生於乳頭及乳暈上。濕疹後來會形成一片邊緣有硬皮的傷口。我不曾懷疑這可能是癌症，但癌症找到了我。

我的乳房並沒有任何異狀，我看醫師唯一的理由是因為這偶爾會發癢、疼痛，十分惱人又醜陋的濕疹。家庭醫師開給我的任何乳膏都無法除去它；皮膚科醫師先前給我的眼周皮膚病藥物也無法治好它。讓似乎讓人感到不安，但無法使我聯想到癌症的到來。

我懷疑許多的女性朋友們都不知道乳暈及乳頭上的濕疹可能象徵乳癌。(我一開始的症狀僅是乳頭上冒出一個小痘子。柏哲氏病之所以可怕的理由之一，就是因為：乳頭上那似乎無害的細菌感染或是發炎，卻在延誤就醫後一發不可收拾。)

有哪些症狀呢？
1. 乳頭有持續的紅腫、不明分泌物以及導致搔癢及灼熱感的硬皮剝落。(我一開始的時候除了一邊乳房有硬皮剝落外，沒有其他症狀)。

2. 乳頭上有無法癒合的傷口。(我當初的傷口分布在乳暈，乳頭中央並且有白色濃稠分泌物)。

3. 通常只有一邊乳房被感染。

這怎麼判斷呢？您的醫師會在觸壓檢查以後，建議您立刻做兩個乳房的X光攝影。因為正常皮膚炎的症狀為紅腫、硬皮剝落以及不明分泌物，所以醫師只有在症狀僅產生於單一乳房時，才會懷疑癌症的可能性。屆時進行發炎部位的病理切片，就能找出病因。

我的乳癌在無數化療、28個療程的放射線物理治療，以及持續服用抗雌激素後，依舊轉移到骨隨。如果能早點診斷出乳癌，說不定就不會發生這種事情了…。

請嚴肅的看待這封信，並且盡你所能的轉寄給親朋好友；它可能拯救許多人的生命。

致所有的讀者：
女性同胞不知道「柏哲氏病」是非常讓人難過的消息。

為了幫助四周所有的女人，請將此訊息轉發給周圍的人，

使其他人知道這潛在的危險。

※如果方便的話，拜託您務必將此讯息轉發給所有你所知道的人，尤其是您的家人及朋友。

一個小麻煩可能拯救一個生命！

Old Best Friends~

Dinner with Suk Yi and her fren Alvin at Sunway Piramid Kim Gary Friday night, we didn't meet up for few years already if not mistaken...haha...she is more prettier and still very energetic. Great! I found some primary school photo when the last time back Ipoh..will post on d..hehe..

KL > 怡保 IPOH ~ 怡保 IPOH > KL

25.10.2008, 5pm - Never think that Ipoh can be such beautiful, it was sunset time...feel warm and great! Can't stop to take photos by my little phone camera...haha..


28.10.2008, 8.30am - Sunrise..can't stop to take photo also, it was so touching..感动哦！

齐聚一堂欢庆Chooi Yin Wedding night~

老朋友聚一聚～

周瑜為什麼不快樂..

三國裡面，周瑜算是能夠觀照全局的聰明人物了。
可是不曉得為什麼，這種聰明一碰到諸葛亮就統統失效了。

諸葛亮到底比周瑜多出來了什麼？
諸葛亮比周瑜多出來的，是人生一種更高層次的聰明。
真正要形容，應該叫做智慧。

智慧不是機智，不是知識，更不是對外在環境全面性的觀點。
智慧所呈現的，是一種生命的態度。

他讓人往內在去看到自己內在的心靈，看到別人內在的心靈。
這幾乎是諸葛亮和周瑜最大的差別了。

諸葛亮看得到別人，也看得到自己，但周瑜卻只看得到別人，看不到自己。
這是為什麼我們一天到晚看到周瑜面對諸葛亮時老是在抓狂,老是被諸葛亮操縱，
這是他不自知的部份。

聰明的周瑜遇到了諸葛亮為什麼竟顯得如此愚蠢？
這是因為他少了一種內在的觀照，
無法在面對事情的時候看到自己的內在。

周瑜向來是個表演者，他一切的努力，都是要從別人身上獲得掌聲。
對於必須靠這麼多掌聲與讚美才能滿足的人。

周瑜自己沒有看出這點，當然很容易就落入了諸葛亮的操控之中。
既生瑜，何生亮？
周瑜的人生算是十分美滿的，
不僅長得帥，又懂音樂、又會打仗，又娶到絕世美女小喬。

以他的條件應該過著幸福快樂的人生才對，
可是為什麼他會被諸葛亮整得那麼痛苦，
老是大嘆：『既生瑜，何生亮』？
也許周瑜的人生是@種完美的比賽。

很多人的人生都是這樣，然而這很可能也就是痛苦的開始。
人往往習慣先去注意優點，而忽略了缺點。
假如你懂得從整體去觀照人生，

也許就不會只注意優點而疏忽了缺點。
若從周瑜真要跟諸葛亮比較，
諸葛亮老婆那麼醜，家裡又窮，也不懂音樂，薪水又領那麼少，
還和劉備簽那種鞠躬盡瘁，死而後已的約，
這樣的人生實在沒什麼好羨慕的。

偏偏周瑜要鑽牛角尖，固執地要往自己不如別人的缺點裡面鑽，
讓它來妨礙自己的幸福、一輩子痛苦。
人的優點是否就代表了他生命的成就或者幸福，這其實是很難說的。

優點就像水一樣，是可以載舟，也能覆舟的。

美國有個學術研究，把學生分兩班，
一班是很漂亮的女生，另外一班是很醜的女生，
十幾年後統計這些人的成就，
漂亮的女生畢業後多半當秘書或情婦，只有少數幾個有傲人的成就，
反觀醜的女生多半當了主管，事業非常成功，婚姻幸福美滿的也占了多數。

為什麼優點，反而造成了人生限制呢？
可見集很多優點不見得都是好事，端視你怎麼對待那個優點才是關鍵所在。
反過來看，缺點也未必都是不好的，端看怎麼去面對自己的缺點。

所以人生的優缺點與人生的幸福狀態不是成正比的，
我們需要更多的智慧去處理那些優缺點。

心灵呼应～

静一静，想一想，
来个深呼吸，
用心感受一下，
其实幸福并没有离弃你，只是你拒绝了它，

珍惜才拥有。。。原来它一直都在你身边。
.
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A song for all lovely lady~

卸妝

歌手：容祖兒
作曲：Eric Kwok
填詞：林夕
編曲：Ted Lo

我這女金鋼　開工總要化好妝
橫行大世界　聽講需要靠衣裝
臉上散金光　全因不想觀眾失望
常常極懊惱　女性為何需要被看

＊歸家不照鏡　我有我浪蕩
　面具亂放不需仔細看　才是我願望＊

＃十尺丁方　這間房　正好卸妝
　十尺丁方　卸好妝　正好釋放
　沒被人逐寸看　放下面容沒心肝
　電視螢幕閃光　想宇宙洪荒＃

＠獨處深閨　再不必　看穿四方
　靜處深閨　再不趕　眉梢解放
　在睡袍內結網　素著臉無話想講
　在睡床上風光　可脫下時裝
　一個人豪放＠

我最怕補妝　彷彿逼我說點謊
常期望放假　回家清洗太厚的妝
日夜要苦趕　不敢揮灑我的汗
為何未信我　能拒絕畫眉加倍耐看

REPEAT＊＃＃＠

IMPOSSIBLE IS NOTHING!

The adidas brand attitude “impossible is nothing” drives all brand communication initiatives and helps strengthen the brand’s bond with consumers. With a well-defined and segmented distribution approach and a premium-price strategy, adidas clearly positions itself as a top-notch brand in all markets. *fr Adidas

I love this slogan, AirAsia CEO Tony Fernades also said the same word often, it was record at AirAsia Credo to motivate AirAsia staff. :) never say 'No' as an answer.

2008- Adidas have a football campaign theme call [DREAM BIG], concept is no matter who, which level you are, you also can make your DREAM BIG. Its also can fully represent IMPOSSIBLE IS NOTHING. It was a very successful branding with clear mission.

Actually concept was similar with AirAsia - Now Everyone Can Fly. But seem Adidas done great to rebuild their brand.